——读《淡定 内心强大的力量》有感

　 什么是淡定？淡定就是你对名利荣辱的淡然，就是你对爱恨情仇的超脱，就是你对世态人情的看破。

　 有多少人在功名利禄面前，无法保持淡定，挣扎于欲望的沼泽之中而不能自拔；有多少人在愤怒、仇恨面前，无法保持淡定，造成身心疲惫；更有多少人在生活、工作的压力面前，无法保持淡定，变得苦恼和烦躁。

　 欲望无止境，欲壑终难填。在名利面前无法保持淡定，一味追名逐利之人，是难得拥有幸福的。曾经有多少身居高位的人热衷于功名，忘记了对党对人民的铮铮誓言，“向上爬”成了他们的人生第一信条，为了名利而不择手段，因为担心东窗事发而惶惶不可终日，这样的人又怎么会有幸福可言？

　 淡定是一种超然的人生境界。超然，则不以物喜，不以己悲，仿佛从高处俯瞰众生，故此能泰山崩于前而面不改色。东晋名臣谢安隐居东山时，曾与孙绰、王羲之等人乘船到海上游玩。海面上风起云涌，王羲之等人全都神色惊惧不已，高呼让船开回去。谢安却依旧故我，吟诗啸呼，不予回答。船夫因为谢安面色闲静，意态愉悦，就仍然向前行驶。转瞬间，风势更急，浪头更猛，船上的人都大喊大叫坐不住了。谢安平静的说，再这样就不回去了。如此人们才安静下来，顺利回航。面对风浪，谢安淡然处之，众人慌乱之时，唯其一人淡定。正是这种超然的境界，这种超然的淡定，才使其面对“投鞭断流”的后秦军队时，沉着应对并取得淝水之战的胜利。

　 淡定是一种豁达的心态。豁达，则不计一时一事之得失，其追求的是生命的升华，故此济颠和尚有“酒肉穿肠过，佛祖心中留”之语。有这样一个故事。一个老和尚携小和尚游方，途遇一条河，见一女子正想过河，却又不敢。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：“师父怎么了，竟敢背一女子过河？”一路走，一路想，最后，他终于忍不住了，说：“师父，你犯戒了。怎么背了女人?”老和尚叹道：“我早已放下，你却还放不下！” 面对过河的女子，小和尚看到的仅是一名女子，并对此惴惴不安，而老和尚看到的却是行善，女子不曾在他心中留下一丝痕迹。老和尚的从容、豁达就是淡定，没有太多、太重的思想负担，顺其自然，从容淡定。

　 淡定是一种达观的生活态度。达观则沉着冷静，自信坚定，故此能乐观、淡然，一时困厄不能阻止其前进的步伐。有的人在生活的磨难面前变得烦躁不安，而有的人则感恩达观，这源于对生活的一种积极的心态，故而能知足常乐。第32届美国总统罗斯福家里被盗，丢失了许多财产。朋友写信安慰他，劝他不要伤心。罗斯福的回信是这样写的：“亲爱的朋友，我很好，心情平静，而且心怀感激。这是因为，第一，贼只偷走了东西，没有伤害我的生命；第二，偷走的不是全部家产，还留下许多东西；第三，这是最重要的，偷东西的是别人，而不是我。”若非这种达观的生活态度，罗斯福会因为小儿麻痹症而自暴自弃，丧失前进的动力，无法成为美国总统，也正是因为这种达观的生活态度，才能让他带领美国人民挺过经济危机，从而奠定了美国世界经济霸主的地位。

　 朋友，喧嚣终归于落寞，灿烂总是会平淡。心怀淡定之心的人，必将是最坦然、平和、洒脱的人。让我们保持淡定，从此人生不再寂寞；让我们保持淡定，从此找到一份心灵的沃土；让我们保持淡定，灵魂从此不再迷茫。